• 3.jpg
  • 2.jpg
  • 1.jpg

Opinie

To wyjątkowe miejsce

W placówce Oaza przebywałem od początku października do końca listopada. Czyli pełny sugerowany przez ośrodek okres terapii. Pobyt uważam za...

Czytaj więcej

Czułam się bezpieczna

Pobyt w ośrodku dał mi wiedzę, wyciszenie, spokój, czas na przemyślenia i refleksje oraz ciepło i zrozumienie. Paradoksalnie w tym...

Czytaj więcej

osrodekoaza.pl

Plan dnia

7:30 - pobudka, gimnastyka, toaleta, ścielenie łóżek, sprzątanie

9:00 - śniadanie

10:00 - rozpoczęcie dnia

11:00-13:30 - praca własna (pisanie przewodnika, terapia indywidualna, filmy dydaktyczne, relaksacja)

13:30-14:30 - obiad

14:30-18:00/19:00 - Terapia Grupowa (konsultacje indywidualne)

18:00/19:00 - kolacja

20:00 - zakończenie dnia

20:30 - czas wolny

22:30 - cisza nocna (gasimy światła w pokojach)

 

DODATKOWO PRZEWIDZIANE:

PONIEDZIAŁEK

Mityng (wymiennie ze środą)
                                                                                           

WTOREK

Mityng w ośrodku

CZWARTEK

Dzień organizacyjny (wycieczki, basen, siłownia) lub filmy i wykłady o tematyce uzależnień

PIĄTEK

Mityng, relaksacja (koloroterapia i muzykoterapia)